Brownies z cizrny
Neskutečně šťavnaté brownies z nakládané cizrny, hořké čokolády, datlí a banánu, zdobené čokoládou a čerstvými jahodami.
https://www.snedeno.cz
Ingredience: chia semínka
Košíčky z ovesných vloček a oříšků
Lahodné snídaňové košíčky z ovesných vloček a lískových oříšků, naplněné banány a pudinkem z chia semínek a pomerančové šťávy.
Zdravá jogurtová snídaně
Dokonalá snídaňová směs bílého jogurtu s banánem, hruškou, nakládanými brusinkami, ovesnými vločkami a chia semínky.
Ovocné raw placičky
Šťavnaté a lahodné sladkokyselé ovocné placičky s křupavými slunečnicovými semínky jsou prima volbou na snídani nebo dopolední svačinu.
Nepečené mrkvové cupcakes s kešu krémem
Výborné, chuťově výrazné nepečené košíčky z čerstvých mandlí, datlí a mrkve, kořeněné skořicí, badyánem a hřebíčkem ozdobíme jemným kešu krémem.
Borůvkový chia pudink
Jemný, ale výživný dezert z kokosového mléka, chia semínek a borůvek, ozdobený drobným ovocem a kokosovými chipsy.
Červené smoothie z mandlového mléka
Výživný jemný nápoj z mandlového mléka s červenou řepou, mrkví, jahodami, mangem a chia semínky, oslazený datlemi.
Banánový krém s kešu
Néé, že bychom si dopřávali takový luxusní pohárek ke každé snídani, ale občas si na něm pochutnáme :P
Cuketový raw tataráček
Raw tataráček z cukety s rajčatovými krekrami je pěkně fresh. Je to bezva zpestření naší, jinak vařené, stravy.