Výživná kaše z pohanky s ovocem a kešu ořechy je bezvadnou snídaní nebo dopolední svačinou. Pohanka má zahřívací charakter, takže pro nastartování organizmu je super.
Svěží ovocný dezert z čerstvých jahod a kešu krému, sypaný drcenými pistáciemi. To je bleskové pohoštění pro návštěvu nebo lahodná dobrůtka pro rodinku.