Pohanková kaše s ovocem a ořechy
Výživná kaše z pohanky s ovocem a kešu ořechy je bezvadnou snídaní nebo dopolední svačinou. Pohanka má zahřívací charakter, takže pro nastartování organizmu je super.
https://www.snedeno.cz
Ingredience: kiwi
Borůvkový chia pudink
Jemný, ale výživný dezert z kokosového mléka, chia semínek a borůvek, ozdobený drobným ovocem a kokosovými chipsy.
Snídaňová pizza z ovesných vloček
Bezvadná snídaňová pizza z ovesných vloček, jablka a pekanových ořechů, ozdobená řeckým jogurtem, pekanovými ořechy a drobným ovocem.
Dračí ovocný salát
Efektní a velmi chutný ovocný dezert z exotického dračího ovoce, manga, kiwi, malin a pomerančové šťávy.
Ovocné risotto
Krémová sladká rýže dušená s jablky v pomerančové šťávě a mléce, zdobená čerstvým ovocem a rýžovým sirupem.