Ingredience
- 90 g ovesné vločky
- 30 g máslo
- 2 ks banán
- 1 dl kefír
- 1 ks vejce
- 1 lžička prášek do pečiva
- špetka sůl
- na smažení olejnení však nutný
A ještě
- 2 ks na zdobení banán
- zakysaná smetana
- pampeliškový med
Postup přípravy
Může se vám hodit recept na pampeliškový med. Můžete si rozkliknout receptík.
Příprava krok za krokem
1 Hotovo | Těsto na lívanečky připravíme z rozmixovaných vloček a banánů smíchaných s kefírem, rozpuštěným máslem, vejcem, solí a práškem do pečiva. Pečeme na teflonové pánvi nasucho na velmi mírné teplotě (příp. na trošičce oleje). |
2 Hotovo | Podáváme s banánem a smetanou, polité pampeliškovým medem. |
3 Hotovo | Uvařeno exkluzivně pro časopis Zdravé recepty. |
