Ingredience
- 500 ml mandlové mléko
- 8 ks jahody
- 6 ks datle
- 2 lžíce chia semínka
- 1 ks menší červená řepa
- 1 ks mrkev
- 1/2 ks mango
- z 1/2 ks citrónová šťáva
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
1 Hotovo 10 min | Mrkev a řepu oškrábeme a nakrájíme na menší kousky. Mango rozpůlíme a vykrájíme dužinu. Jahody zbavíme lístečků. |
2 Hotovo 5 min | Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme na hladký nápoj. Smoothie nejlépe vynikne v čistých vysokých skleničkách. Ozdobit můžete kouskem jahody. |
