Ingredience
- 2 lžíce arašídové máslo
- 1 ks bílý řecký jogurt
- 1 velký list kapusta
- 1 ks zralý banán
- kus ananas
- dle chuti med
- voda
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
1 Hotovo | Ananas okrájíme, vykrojíme tuhý střed a nakrájíme na kousky. Vhodíme do mixéru. Přihodíme rozkrájený kapustový list, zbavený tuhé části a oloupaný banán. Přidáme asi 2 dl vody, jogurt a arašídové máslo. Rozmixujeme dohladka. |
2 Hotovo | Připraveno exkluzivně pro časopis Bylinky revue. |
